Ilmaiset postituskulut iHerbissä kesäkuun ajan

Tämän kuun aikana iHerb tarjoaa ilmaisen Global Priority Mail -postituksen yli 40 $:n arvoisille tilauksille. Vaikka säästetty summa, 4 $, ei olekaan suurensuuri , niin kannattaa käyttää etua hyödyksi =) !

Uusia sulfaatittomia sampoita kokeilussa

Earth Science Deep Conditioning Shampoo Olive & Avocado on sulfaatiton ja hellävarainen sampoo, joka sisältää muun muassa silkkiä. Otin sampoon kokeiluun oikeastaan juuri tuon silkin takia ja lisäksi senkin takian, että sampoon nimestä voisi päätellä sen olevan kosteuttava tuote.

Onneksi sampoo osoittautuikin oikein kivaksi tuotteeksi, sillä se pesee hiukset hellävaraisesti puhtaaksi asti, mutta ei kuivata hiuksia tai pese narskuvan puhtaaksi asti, eikä jätä hiuksia tai päänahkaa öljyisen lähmäisiksi. Joskus oikein kosteuttavat ja öljypitoiset sampoot ovat useamman käyttöpäivän jälkeen tehneet hiuksistani himmeät, mutta onneksi Earth Sciencen sampoo tekee hiuksista kiiltävät.

Pieni määrä sampoota vaahtoaa hyvin, eikä sampoota tarvitse lutrata ruokalusikkatolkulla, jotta saa päänahan kokonaan vaahdotettua. Hyvän vaahtoamisen ansiosta puteli riittää melko pitkään pienestä pakkauskoostaan huolimatta.

Tuotteeseen on lisätty tuoksua, joka on kuitenkin melko mieto ja saippuamaisen raikas, mielestäni aika neutraali tuoksu, joka ei jää leijailemaan pään ympärille.

Sampoo ei nyt voi muutenkaan olla mitenkään erityisen syvähoitava, mutta voisin kyllä lämpimästi suositella tätä sampoota kuiville ja käsitellyille hiuksille, jotka tarvitsevat kosteuttavan sampoon.

Kuvat iHerbistä.

Earthly Delight Hair Care Shampoo Herbal on myös sulfaatiton sampoo, joka ei sekään kuivata hiuksia tai päänahkaa, vaikka onkin tuota edellistä sampoota selvästi pesevämpi.

Earthly Delightin sampoota tarvitsee käyttää todella reilusti, että sampoon saa vaahtoamaan päänahassa edes jotenkin. Vaikka pullo onkin kokoonsa nähden edullinen, niin iso 455 ml:n pullo ei välttämättä kestä kauaa tuon huonon vaahtoavuuden takia.

Tämäkään sampoo ei tee hiuksia kuiviksi tai öljyisen lähmäisiksi, mutta mitään erityisiä tuloksia en ole huomannut tämän sampoon käytön jälkeen, hiuksiin ei siis tullut mitään lisääntynyttä kiiltoa tai kuohkeutta.

Sampoo on kuitenkin sen verran kosteuttavan tuntuinen varsinkin iholle käytettynä, että olenkin käyttänyt sampoota muun muassa kainaloiden pesussa :D . Voimakkaan, mutta raikkaan ja jotenkin miehekkään yrttisen tuoksunsa takia sampoo sopii mielestäni hyvin myös miesten käyttöön varsinkin, kun sampoota täytyy vähän holvata sekä päänahan että vartalon pesussa vaahdon aikaansaamiseksi, ja miehethän monesti käyttävät erilaisia pesutuotteita melko runsain määrin ;) . Tietenkin jos tykkää raikkaan yrttisestä ja miehekkäästä tuoksusta, niin mikään ei estä naisia käyttämästä sampoota joka paikan pesunesteenä, sillä tuoksu ei kuitenkaan jää iholle leijailemaan pitkiksi ajoiksi.

Tuuheuttava ja rakennepaikkaava hoitis

Päädyin kokeilemaan Biotene H-24 Natural Conditioner with Biotin -hoitista, kun etsin jotain keratiinia sisältävää rakennepaikkaavaa hoitista hiuksilleni. Hoitis on samalta valmistajalta kuin tavallisesti iHerbistä tilaamani rekku, eli Mill Creek valmistaa myös tuota Biotene H24 -sarjaa. Biotene-hoitis on hieman luonnonmukaisempi hoitis kuin Mill Creekin Keratin Conditioner, jos ei ole välittänyt Mill Creekin rekun hiukan teollisemmasta koostumuksesta.

Kuva iHerbistä.

Biotiinihoitis sisältää ihan kivan määrän keratiinia, eli sopii myös käytettäväksi rakennepaikkaavana tuotteena vaurioituneille hiuksille. Lisäksi hiuksia tuuheuttaa hoitiksen sisältämä aloe vera, joka sopivissa määrin antaa kutristolle jämäkkyyttä, mutta liiallisesti käytettynä aloe vera korputtaa ainakin minun hiuksiani tehokkaasti.

Hoitiksen koostumus on melko paksun geelimäistä, ja hankalan muotoista pulloa saakin puristaa voimalla, että hoitista saa putelista ulos tarpeeksi, mutta kun hoitista vihdoin saa kädelle asti, niin hoitis levittyy hiuksiin helposti ja tasaisesti. Hoitis on myös mukavan monipuolinen, sillä se käy pikahoitikseksi (selvittää hiukset nopeasti), rakennepaikkaavaksi tehohoidoksi ja CO-pesuihin. Varsinkin CO-pesuissa hoitis on erinomainen, sillä se vaahtoaa hiukan tehden emulgoinnista ja päänahan puhdistamisesta helppoa. Jämäkkyyttä lisäävän ominaisuuden lisäksi hoitis kiillottaa hiuksia selvästi, joten hiuksista tulee sekä kuohkeat että kiiltävät.

Tuotteen tuoksu on melko voimakas, sellainen toffeemaisen/karamellimaisen makeahko ja mielestäni oikein ihana sekä miellyttävä, mutta tuoksuherkille hoitis ei varmaankaan sovellu voimakkaan tuoksunsa takia.

Namit pähkinät

Tilasin oikeastaan vain paketin täytteeksi Yumnuts Naturals Cashews Flavor Roasted Chocolate -pussin, eli ilmapaahdettuja, suklaisia cashew-pähkinöitä. Tiesin, etteivät pähkinät ole suklaalla kuorrutettuja ja epäilin sen takia pähkinöiden makua. Epäilin kyllä ihan turhaan, sillä nämä ikään kuin kaakaojauheella kuorrutetut pähkinät ovat aivan järjettömän hyvänmakuisia ja mahtavan rapsakoita.

Pähkinät ovat juuri sopivan makeita, että niillä lähtee pieni makeannälkä terveellisesti, sillä pähkinäthän tunnetusti sisältävät ihmiskeholle tarpeellisia hyviä, pehmeitä rasvahappoja. Samalla saa pikkuisen myös proteiinia ja mahdollinen oikea nälkäkin taittuu pähkinöitä syödessä.

Kuva iHerbistä.

Suosittelen erittäin lämpimästi kokeilemaan näitä pähkinöitä, jos iHerbin tilaus kaipaa vähän kevyttä lisätäytettä!

Protskua

Vaikka yritänkin syödä mahdollisimman proteiinipitoista ruokaa, niin en siltikään aina saa ruokavaliostani tarpeeksi proteiinia lihasten kasvatusta ja saavutettujen tulosten ylläpitämistä varten. Senpä takia yritänkin juoda proteiinijuomia ainakin ennen ja jälkeen salitreenin sekä monesti juon shakeja myös ihan välipalana tai ateriankorvikkeena.

Go4fit-nettikaupan myymä Extreme Whey -heraproteiinikonsentraatti on todella edullista, mutta myös erittäin laadukasta maustamatonta heraa, josta voi itse tehdä millaisen proteiinijuoman haluaa. Laitan omaan juomaani noin mitallisen (meidän käyttämä mitta on noin 0,7 dl) tuota heraa, lisään kukkurallisen teelusikallisen Navitas Naturals -raakakaakaojauhetta pienen leivontasihdin läpi kaakaon kokkaroitumisen estämiseksi ja sitten laitan vähän steviaa sekaan makeutta antamaan. Juoma menee helposti sekaisin Sundesan sekoituspullossa, jossa on tavallisen sihdin sijaan sekoituspallo. Juoma kyllä vaahtoaa aika tavalla, varmaankin stevian takia, mutta vaahto kyllä laskeutuu nopeasti ja juoman voi juoda kokonaan pois, eikä pulloon jää isoa kasaa vaahtoa.

Stevian laadun kanssa kannattaa myös olla varovainen, sillä kaikki steviat eivät ole samanlaisia tai edes sokerittomia vaihtoehtoja. Olen tykännyt NuNaturalsin Nustevia Prebiotic Blend -steviasta, joka tagatoosipohjainen, mutta sisältää ainesosaluettelossa erittelemättömiä makuaineita. Tuo stevia ei ole kovin makea, mutta sopii makunsa puolesta hyvin protskujuomaan. Now Foods Certified Organic BetterStevia Extract Powder on mukavan makea, eikä se sisällä mitään täyteaineita tai ylimääräisiä makuaineita, mutta ei taas jostain syystä sovellu makunsa puolesta protskujuomaan, vaan sopii enemmänkin teen makeuttamiseen.

Kuva iHerbistä.

Navitaksen raakakaakaojauhe on ihanan pehmeän makuista ja tuota terveellistä suklaanannaa saa hyvin syötyä proteiinijuoman seassa. Se antaa juomalle voimakkaan kaakaon maun, joka ei ole yhtään kitkerä tai palaneen makuinen. Kaakaojauhe todellakin on hintansa väärti, sillä tuote on niin laadukasta ja pussi kestää pitkään.

Jos ei halua sekoittaa juomia itse, niin markkinoilla on jonkin verran stevialla makeutettuja valmiita proteiinijuomajauheita. Esimerkiksi Fitnesstukussa myytävä Satr Nutrition Whey-80 Stevia on ihan kelvollisen makuista herakonsentraattia, mutta on tuohon käyttämääni Extreme Whey -protskuun verrattuna kallista. Myös iHerbistä löytyy ihan hyvänmakuisia stevialla makeutettuja vaihtoehtoja, mutta vuodenvaihteessa laskeneen alv-rajan takia en ole enää tilannut protskujauheita iHerbistä. Esimerkiksi Bluebonnet Nutrition Dual-Action Protein Whey + Casein -proteiinijauhe on todella hyvä välipala- ja ateriankorvikekäyttöön, koska tuotteessa on heran lisäksi hitaasti imeytyvää kaseiinia, mutta sekin on kallista.

Valitettavasti melkein kaikissa proteiinijuomajauheissa (tai muissakin proteiinituotteissa, esimerkiksi proteiinipatukoissa) on käytetty makeutusaineina keinotekoisia makeutusaineita, eli sukraloosia (E955), sakariinia (E954), aspartaamia (E951), asesulfaami K:a (E950),  syklamaattia (E952), taumatiinia (E957) ja neohesperidiiniä (E959). Puljaan mieluummin itse proteiinijauheilla, jotta vältyn noilta edellä mainituilta keinotekoisilta makeutusaineilta. Otan kyllä mielelläni vastaan ehdotuksia stevialla makeutetuista proteiinijuomajauheista sekä proteiinipatukoista, jotka ovat makeutettuja stevialla, sokerialkoholeilla tai vaikka maltitolilla =) .